Недорогой отдых в санатории: куда поехать, что выбрать, адреса, качество обслуживания, дополнительные лечебные услуги и отзывы

Почему поднимается температура во время болезни

Болезнью принято называть состояние организма, при котором некоторые функции он выполнять не может, либо выполняет не так, как в здоровом состоянии. Например, в период ОРВИ дыхание затрудняется, потоотделение усиливается, температура повышается.

С помощью такой физиологической реакции, как повышение температуры тела, организм начинает борьбу с выявленным чужаком, которым может быть как инфекция, так и обострение хронического заболевания. Высокая температура становится сигналом к выработке интерферона – особого белка крови, который регулирует изменения в структуре клеток. Иными словами, повышение температуры – первый сигнал к началу внутренней борьбы.

Одни люди переносят гипертермию легко, другие – нуждаются в скором принятии жаропонижающих средств. Кто-то может продолжать выполнять свои обязанности при повышении температуры, другие не могут оторвать головы от подушки. Но и тех и других, как правило, интересует одно – можно ли принимать ванну, когда температура тела выше нормы.

Что взять с собой?

Общие правила таковы: тот, кто пребывает в санаторий, должен иметь с собой кроме документов, удостоверяющих личность, санаторно-курортную карту, которая выдается по месту жительства, а также полис обязательного страхования. Если же пациент приезжает лечиться платно, то обычно санаторно-курортная карта оформляется прямо в санатории за наличный или безналичный расчет. Главное в этом случае — иметь направление врача для лечения и уведомление об отсутствии противопоказаний.

Кроме этого, не забудьте, чтобы были свежие анализы крови и мочи, электрокардиограмма, флюорография, для женщин — заключение гинеколога, а если у вас есть сопутствующая патология, — то заключение соответствующих врачей об отсутствии противопоказаний.

Также желательно иметь с собой купальные принадлежности для бассейна, шапочку и шлепанцы. Все результаты исследований должны быть выполнены не ранее 2 месяцев, а анализы – двух недель.

Вкратце следует сказать о тех общих противопоказаниях, при наличии которых санаторно-курортное лечение противопоказано. Это:

• заболевание в острой стадии, как основное, так и сопутствующее, или декомпенсация сопутствующей патологии, например, тиреотоксикоза или сахарного диабета;
• инфекционные заболевания и передаваемые половым путем;
• лихорадка;
• активные формы туберкулеза,
• психические заболевания (требуется уточнение по диагнозу и клинике);
• эпилепсия с приступами более одного раза в месяц;
• подтвержденный диагноз алкоголизма и/или наркомании;
• злокачественные опухоли;
• выраженное истощение, или кахексия;
• показания к оперативному вмешательству.

Кроме того, по каждому профилю лечения есть еще и группа «узких» противопоказаний.

Когда назначают лечение в санатории при грыже позвоночника?

Важно понимать, что в санаторий пациент попадает не сразу. Вначале ему необходимо купировать острую боль в пояснице, и перевести заболевание хотя бы в фазу неполной ремиссии

С острым болевым корешковым синдромом, который вызывает протрузия и грыжа, пациент всегда будет маломобильным, и нуждается в медицинской помощи, а не в санаторно-курортном лечении. А вот после того, как ликвидирована грубая неврологическая симптоматика, и исчезла, или существенно уменьшилось боль в спине, и необходимо лечение с помощью механических, природных и физиотерапевтических факторов – и назначается реабилитация на курортах. Практически все санатории предупреждают, что они принимают только лиц, которые могут свободно передвигаться и способны полностью себя обслуживать.

Задача санаторно-курортного лечения, кроме общего оздоровления и полноценного питания — это активизация пациента, соблюдение двигательного режима, ликвидация застойных явлений в мышцах спины, и разрешение так называемого миофасциального синдрома. Необходимо улучшение кровообращения в глубоких мышцах и связках, прилегающих к больному сегменту. Это позволяет существенно уменьшить или даже совсем ликвидировать асептическое воспаление и отек в области раздраженных грыжей корешков, что позволит убрать неврологическую симптоматику. Чаще всего, это парестезии, онемение, ползание мурашек, или тянущие боли в ноге по задней поверхности бедра, отдающие под коленку. Таковы симптомы межпозвонковой грыжи поясничного отдела позвоночника.

Второе показания к санаторно-курортному лечению — это состояние после операции, когда пациенту было выполнено удаление протрузии или грыжи. На самом деле, лечение, проводимое в санатории, как при наличии грыж, так и после их удаления значительно не различаются. И в том и в другом случае необходимо укреплять мышечный каркас, улучшать кровообращение в глубоких мышцах спины и нормализовать венозный отток, восстанавливать объем движений в спине, и так далее.

Даже можно считать, что прооперировавшиеся пациенты находятся в более привилегированном и безопасном положении. Ведь у них уже фактически отсутствует тот объект, который периодически вызывал угрозу раздражения и сдавление нервных корешков и окружающих тканей. Грыжа у них удалена. И угроза рецидива, или обострения практически ликвидирована. А вот те пациенты, которые приезжают лечиться в санаторий после многочисленных курсов консервативной терапии, должны тщательнее соблюдать все правила выполнения движений, для того, чтобы случайно не вызвать обострение. Ведь протрузия, или грыжа у них никуда не делась, и только ждёт своего часа, чтобы вновь себя проявить. Санаторно-курортное лечение способно надолго отодвинуть это время, но рано или поздно оно придёт вновь. Какие же санатории являются лучшими для лечения остеохондроза?

«Янган-Тау», горящая гора

Башкирия — это уникальный регион Южного Урала, с залегающими источниками минеральных вод и минеральных ресурсов. В Башкирии есть сероводородные воды, углекислые и радоновые. Имеются месторождения торфа, лечебных сапропелевых и даже иловых сульфидных грязей. В санаториях Башкирии лечат множество заболеваний, в том числе и дискогенную радикулопатию, осложнения остеохондроза, связанные с развитием протрузий и грыж. Наибольшее количество курортов сосредоточено вблизи города Уфы, а также в Мелеузовском и в Белорецком районе.

Одним из лучших санаториев, по мнению Ковалева Евгения Валерьевича, исполнительного директора фонда консультирования управления в здравоохранении, автора стандартов санаторно-курортного лечения, одним из лучших санаториев для лечения грыж считается санаторий «Янган-тау». Лечебная база санатория позволяет осуществлять множество реабилитационных мероприятий при болезнях костно-мышечной системы и соединительной ткани.

В санатории существует стандарт лечения в 21 день, а также более короткие курсы, от 12 дней. В состав путёвки входят следующие медицинские манипуляции и методы лечения: осмотр лечащего врача, консультация невролога, паровые или суховоздушные, ароматические ванны с минеральной водой, ЛФК, фитоингаляции, фитотерапия, аппаратная физиотерапия и другие способы реабилитации.

Калининградская область

Светлогорск

Поправлять здоровье на Балтийском море начали еще 200 лет назад. А сейчас в Светлогорске и рядом с ним работает порядка 15 санаториев: там есть все необходимое современное оборудование, в том числе для лечения органов дыхания.

Из стандартных методов оздоровления отметим купание, процедуры на основе минеральной воды, грязевые ванны и прогулки на свежем морском и сосновом воздухе. Есть в Светлогорске и своя «фишка» — лечение янтарем. Его основные виды — это массаж и ходьба по янтарной крошке.

Что лечат: сердечно-сосудистую, дыхательную, эндокринную и пищеварительную системы, опорно-двигательный аппарат, кожные и гинекологические нарушения.

Цены: от 2200 рублей с человека.

Жилье рядом с санаториями:  Янтарный берег.

Зеленоградск

Еще один город с богатой историей лечения, отдыха и туризма. Первая грязелечебница появилась здесь в конце 19-го века.

Сегодня в Зеленоградске продолжают применять торфяные грязи и водные процедуры — фито-солевые и жемчужные ванны, а также гидромассаж. В отдельное направления выделилась гелиотерапия. Эффекта местному лечению прибавляет мягкий балтийский климат.

Что лечат: сердечно-сосудистую, нервную и дыхательную системы, опорно-двигательный аппарат, гинекологические заболевания.

Цены: от 2000 рублей в сутки.

Жилье рядом с санаториями: Зеленоградск.

«Парус»

Где еще можно запланировать качественный отдых в санатории, куда поехать недорого? Прекрасно оздоровиться и замечательно провести время в любое время года удастся в здравнице «Парус», которая также расположена в Анапе. Многопрофильное учреждение расположено в экологически чистой части курортного города. Точный адрес – Пионерский проспект, 114, в 15 км от центра. Расстояние от железнодорожного вокзала 3 км. Добраться до здравниц можно общественным транспортом. Кроме того, есть возможность воспользоваться платным трансфером от санатория.

Действительно полезным получится отдых в санатории. Недорого обследовать организм и подлечиться может каждый желающий. Предлагаются оздоровительные программы по многим медицинским профилям

Большое внимание уделяется недугам сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата, органов дыхания. Структура центра представляет собой комплекс оборудованных медицинских отделений

Имеется также собственная лаборатория.

Немало хороших отзывов можно услышать о «Соляном озере». Только ради него многие специально приезжают в санаторий «Парус». За счет использования натуральной морской соли бассейн с водой нужной температуры оказывает прекрасный терапевтический эффект. Если на теле имеются небольшие ранки, они затягиваются за считаные дни. Кроме того, лечебная вода содержит бета-каротины, оказывающие омолаживающее действие.

К услугам постояльцев предлагаются также жемчужные и грязевые ванны, физиотерапевтические процедуры, тренажерный зал, бассейн с пресной водой и многое другое.

Отдохнуть в санатории смогут люди с различным уровнем достатка. Стоимость стандартного двухместного номера в зимний период – 3000 рублей.

«Россиянка»

Многие предпочитают планировать летний отпуск в Анапе. Отдых в санатории недорого, морское побережье, множество развлекательных заведений – все это не может не привлекать туристов. Огромной популярностью пользуется санаторий «Россиянка». Это престижный и в то же время недорогой оздоровительный комплекс, который расположен на второй линии Пионерского проспекта. В шаговой доступности находится набережная. В то же время постояльцы не слышат шума многочисленных баров, ресторанов и ночных клубов.

Анапа сочетает в себе множество природных лечебных факторов. Это и соленый морской воздух, и отличная влажность, и мягкий климат. Здесь же находятся многочисленные источники минеральных вод. Все эти возможности использует и санаторий «Россиянка». Территория представлена парковой зоной с разнообразием хвойных деревьев. В летний зной можно спрятаться в глубокой тени, а зимой здесь совсем не холодно.

«Россиянку» стоит выбирать тем, кто предпочитает недорогой отдых с лечением в санатории

Огромное внимание здесь уделяется заболеваниям эндокринной системы. С пользой провести время в санатории смогут пациенты с сахарным диабетом, а также с нарушениями работы щитовидной железы

Здравница обладает обширной лечебно-диагностической базой. В работе специалисты используют только современное оборудование. Каждый постоялец имеет возможность пройти полное обследование организма. На базе санатория также работает центр лапароскопической хирургии.

В здравнице выходит относительно недорогой отдых. Санатории России не все могут похвастаться такими ценами. В зимний период за суточное пребывание в здравнице одному человеку придется заплатить всего 1 500 рублей. Летом цены, разумеется, поднимаются.

Санатории Алтая и Башкирии

Пожалуй, нет лучше санаториев в Алтайском крае для лечения заболеваний, чем курорты в Белокурихе. Источник целебного воздействия — радоновые ванны, основа всех профилактических мероприятий в этих санаториях. К числу самых лучших принадлежат курорты: «Аврора», «Беловодье», «Белокуриха», «Катунь», «Родник Алтая», «Россия», «Сибирь».

Например, одним из лучших является курорт «Белокуриха». Он обладает не только собственной диагностической базой, возможностю лечения по системе «все включено», но также занимается собственным производством мяса, хлеба и кондитерских изделий для нужд пациентов.

Лечение межпозвонковых грыж в курорте «Белокуриха» проводится с применением всевозможных физических и бальнеологических методов, используется лечебное вытяжение. С целью реабилитации используются терренкуры, конные прогулки, совместно с сотрудниками санатория работают ученые Томского НИИ курортологии и физиотерапии. На курорте проводится эффективная реабилитация больных с помощью различных методов, в том числе – в ваннах с минеральной и радоновой водой, применяется механотерапия, внедряются другие лечебные факторы.

«Первая линия», Зеленогорск

Российский курорт, который не стыдно показать друзьям из ЕС. Программы детокса, биохакинга и уникальные модули для мужчин и женщин — всё это в современных интерьерах и в окружении прекрасных русских лесов. Особенно санаторий специализируется на программах anti-age: здесь ты обязательно успокоишь душу и омолодишь тело и лицо. Например, в программу «Геном красоты» (от 160 000 руб., длится пять или семь дней) помимо проживания включены лифтинг, лазерная биовитализация, массажи и подбор меню.

• Плюсы: разнообразные программы, современные интерьеры, природные красоты. Близко от Санкт-Петербурга.
• Минусы: высокие цены.
• Средняя стоимость: средняя стоимость одной программы лечения (в среднем пять дней) составляет 150 000 руб. Без лечения номер можно снять от 6000 руб. за сутки.
• Как добраться: санаторий расположен в 40 км от Санкт-Петербурга, добраться можно на такси (от 1000 руб. из центра города) или на личном автомобиле. Можно доехать и на общественном транспорте: от Финляндского вокзала до Зеленогорска (поезд в сторону Выборга), а на Зеленогорском вокзале пересесть на автобус № 211 до остановки «Спортивная улица».
• Развлечения: в отеле есть бассейн, фитнес-клуб и спа-центр, а вокруг — 4,5 гектара леса для прогулок. Что ещё нужно для активного отдыха?

«Первая линия», Зеленогорск — от 5 690 руб. в ночь за двоих.

Санаторий «Ейск» Ейск Азовское море

Побережье Азовского моря не балует нас оздоровительными учреждениями. Это единственный санаторий, который попался мне на глаза.

Корпуса находятся в центре города в окружении милых старинных домиков и усадеб. Санаторий имеет свой пляж длиной 80 метров на Азовском море, до которого придется прогуляться по тенистому парку. Кроме взрослых, здравница принимает на лечение детей в организованных группах с 7 лет. Питание предусмотрено от 4-х до 6-ти разового, в зависимости от категории пациента (взрослый-ребенок).

Проживание организовано в одно- и двухместных номерах, где есть все современные удобства и техника. На территории охраняемая парковка.

Основными направлениями лечения являются:

• заболевания позвоночника и суставов,
• невралгии и нарушения ЦНС,
• болезни сердца и сосудов,
• гинекология и урология.

Путевка (питание, лечение и проживание) на одного человека в в 2-х местном «эконом» номере с комплексным питанием и классической программой лечения обойдется в 3540 в день.

Сайт: http://seisk.ru/

На этом обзор санаториев заканчиваю. В отпуске на море можно не только купаться и загорать, но и поправить свое здоровье. Как видите, за последние годы качество услуг в данных учреждениях значительно возросло, и это закономерно отразилось на цене. Но чем больше сервиса предоставляет санаторий, чем более он похож на европейский отель — тем дороже стоимость путевки. Я постаралась подобрать санатории разных ценовых категорий. Поэтому не удивляйтесь, что в список попали учреждения, мягко говоря, «совкового» вида. Но согласитесь, доступные цены не всегда означают отсутствие хорошего лечения, чаще на стоимость путевки влияет именно комфорт проживания, а не медицинское обслуживание. Конечно, хотелось бы на отдыхе иметь и то и то, но что делать если бюджет ограничен, а лечение необходимо? Думаю, ответ очевиден, придется жертвовать комфортом.

Возможно вас заинтересуют другие материалы из рубрики «Отдых и лечение»:

• Обзор санатория Кругозор в Кисловодске: ехать или нет?
• ТОП 13 лучших горячих источников Европы
• Карловы Вары Чехия: курорт для отдыха и лечения
• Курорт Белокуриха на Алтае: возможности для туристов и цены на отдых 2017

А я ненадолго прощаюсь, до новых встреч!

Татьяна Соломатина

«Русь» имени Лиходея (Подмосковье)

Центр восстановительной терапии имени Лиходея — это учреждение, созданное специально для воинов-интернационалистов, и является подразделением организации инвалидов войны в Афганистане. Центр оказывает медицинскую помощь, том числе и при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. В случае наличия протрузий и грыж, лечение в центре восстановительной терапии может быть начато через 2-3 недели после завершения текущего обострения, или через два-три месяца после проведенного оперативного вмешательства.

В санатории «Русь» применяются следующие виды медицинской реабилитации: грязелечение, теплолечение, обертывания, лечебный массаж. Есть соляная пещера, назначается лечебная гимнастика, общетерапевтическое воздействие, подводный массаж, физиотерапевтическое лечение, озонотерапия.

Расположен центр в Московской области, в 110 километрах от Москвы, в 13 километрах от города Руза на остановке «Русь». Узнавать о ценах на путёвку необходимо по следующим телефонам: регистратура: +7(925) 903-72-10, +7(926) 520-50-50. Главный врач — Конашенкова Татьяна Михайловна, врач-терапевт высшей категории

Клиника санаторного типа «Жемчужина Подмосковья»

Где еще запланировать отдых в санатории? Куда поехать недорого? Если нет желания уезжать далеко от столицы, стоит обратить внимание на предложение «Жемчужины Подмосковья». Функционирует лечебное учреждение круглый год

На льготных условиях здесь отдохнуть могут сотрудники железной дороги. Однако путевки предлагаются и для других граждан РФ. Приглашаются как взрослые, так и дети в сопровождении родителей.

Действительно комфортным и недорогим отдых в санатории будет в двухместных и четырехместных номерах. Есть возможность установить дополнительное спальное место. Стоимость стандартного двухместного номера в зимний период – 4 000 рублей. К комнате есть две кровати, телевизор, холодильник, санузел. Предоставляется бесплатный интернет.

Санаторий предлагает широкий спектр оздоровительных услуг. Немало хороших отзывов можно услышать о водолечебнице с несколькими разновидностями ванн. Работают кабинеты психологической разгрузки. Есть кабинет ЛФК и тренажерный зал. К основному лечебному профилю относятся заболевания опорно-двигательного аппарата, а также нервной системы.

В любое время года на территории здравницы функционируют два бассейна – взрослый и детский. Имеется закрытый теннисный корт.

«Русь», Сочи

Для тех, кто постоянно сутулится за компьютером, практически обязательно посещение «Руси» — здесь поработают над твоим позвоночником при помощи лечебной детензор-терапии (особый метод растяжки и релаксации) и специальных тренажёров. Правильная осанка — залог не только здоровья, но и хорошего настроения.

Также здесь занимаются лечением суставов: для этого используют ударно-волновую и криотерапию. Ну и самое лучшее лекарство — черноморское побережье! Отель располагает собственным пляжем. В санатории рады видеть и детей (от четырёх лет) — для них тут предусмотрены игровые программы и вечеринки.

Что еще нужно знать об отдыхе в санаториях

1. В этой статье мы назвали регионы с лучшими санаториями России, но это далеко не полный список. Например, хорошие лечебные учреждения работают в Татарстане, Свердловской, Новосибирской и Челябинской областях, Красноярском и Забайкальском краях. Также популярны термальные источники России, в том числе в Тюмени и на Камчатке.

Недорого отдохнуть можно не только в отдаленных краях страны, но и вблизи мегаполисов. Например, в Ленинградской области действует Сестрорецкий курорт, на котором для лечения используют хлоридно-натриевую воду из местных скважин. Несколько санаториев открыто для посещения и в Подмосковье: в Истре, Звенигороде, Пушкине, Можайске.

Есть интересные места и в глубинке: санатории Старой Руссы (Новгородская область), грязелечебница в Чувашии (Чебоксары), а также озеро Карачи (Новосибирская область). В соответствии с законом о лечебных курортах, сибирское озеро относится к курортам федерального значения. Там лечат все системы организма, а также проводят реабилитацию после коронавируса.

2. Перед посещением любого санатория проконсультируйтесь с врачом. Звучит банально и очевидно, но этот пункт лучше не пропускать: вы отправляетесь не просто на отдых, а на лечебные процедуры, у каждой из которых есть не только показания, но и противопоказания.

3. Самые лучшие санатории России часто относятся к различным ведомствам: МВД, РЖД, ФНС, ФСБ, Минздраву и другим. До недавнего времени там отдыхали только штатные сотрудники, но с годами многие санатории начали реализовывать места через открытую продажу.

4. Полезно ездить на море: там применяется климатолечение, а оздоровительный эффект дает пребывание на солнце и свежем воздухе (воздушные и солнечные ванны). Море положительно влияет на здоровье человека: улучшает кровообращение, повышает число эритроцитов, компенсирует недостаток йода, борется с инфекциями дыхательных путей.

Почему не стоит отказываться от санаторно-курортного лечения

Заболевания опорно-двигательной системы часто не излечиваются до конца. Одна из причин и провоцирующих факторов артроза – сниженный иммунитет вперемешку со стрессами. Эта проблема актуальна практически для каждого жителя мегаполиса или областного центра. Поэтому без профилактики недуг будет усугубляться.

Не стоит рассматривать поездку в санаторий как средство против тяжелого заболевания. Пока вы еще можете спокойно передвигаться, у вас нет очевидных признаков артроза 2 степени или третьей, запланируйте поддержать организм с профилактической целью. Минеральные воды, грязи и физиотерапия способствуют общему оздоровлению и повысят защитные силы организма.

На курорте можно повысить иммунитет и просто отлично отдохнуть

«Волжский утёс» (Самара)

Самарский санаторий «Волжский утес» принадлежит Управление делами Президента Российской Федерации, а это означает, что он может претендовать на иные условия финансирования. Проводится лечение пациентов с различной патологией, и в том числе по программе государственных гарантий бесплатной медицинской помощи.

Среди многих оздоровительных программ, разработанных и внедренных в этом санатории, существует программа «здоровый позвоночник», которая специально создана для реабилитации пациентов с патологией пояснично-крестцового отдела, в том числе с протрузиями и грыжами. Эта программа рассчитана на полноценную путевку в 21 день, и включает консультации специалистов, взятие лабораторных анализов общего анализа крови и мочи, мониторинг состояния сердечно-сосудистой системы с помощью ЭКГ и специальных оздоровительных методик.

К ним относятся лечебная гимнастика в зале, количеством до 15 процедур в течение полной путевки, подводное вытяжение соответствующего отдела позвоночника, которое проводится ежедневно или через день с итоговой консультацией невролога, практически ежедневное плавание в бассейне, отпуск пациенту ежедневно через день общих ванн, с минеральным или радоновым составом. Также проводится ручной массаж, который может быть или ежедневным, или через день. В санатории внедрены аппаратные физиотерапевтические методы лечения. Например, гальваногрязь, грязевые аппликации. Также пациент может рассчитывать на лечение диетой, в том числе низкокалорийной в случае избыточной массы тела, или щадящей диеты, которая назначается на весь срок путёвки.

В санатории существует круглосуточная дежурная служба оказания помощи, в том числе и неотложной.

Кроме способов реабилитации по программе «здоровый позвоночник», в санатории можно заниматься на тренажерной платформе с обратной связью, которая позволяет восстанавливать нарушенные двигательные навыки. По показаниям могут быть проведены сеансы гипербарической оксигенации, лечение в соляной пещере, а также общее магнитное оздоровление и методики гравитационной терапии. Эти способы лечения и реабилитации не входят в программу «здоровый позвоночник», они назначаются врачом по показаниям и оплачиваются отдельно.

«Кивач», Петрозаводск

Здесь соединились западная и восточная медицина, чтобы избавить от проблем с лишним весом, аллергии, стресса, псориаза, гинекологических и урологических заболеваний. Клиника также предоставляет услуги пластической хирургии.

Обрати внимание на программу «Антистресс». Она длится 7, 10 или 14 дней и стоит от 36 017 руб

в сутки. Это комплекс лечебных услуг, направленных на борьбу с тревожностью и выгоранием — главными проблемами нашего века. В мегаполис вернёшься похудевшим и полным сил!

«Кивач» также предлагает несколько детских программ — от диагностики до нормализации сна, лечения ЛОР-болезней и избавления от паразитов.

• Плюсы: здесь берутся за любые проблемы — от стресса до гинекологии. В промежутке между процедурами можно насладиться отлично организованным досугом.
• Минусы: непросто добираться, недёшево отдыхать.
• Средняя стоимость: стоимость базовых программ (в среднем от семи дней) начинается от 150 000 руб. Отдохнуть без программы в санатории нельзя.
• Как добраться: из Москвы в Петрозаводск летают регулярные рейсы лоукостеров «Победа» (от 4000 руб в одну сторону.). Из Питера можно добраться на поезде 12А (от 1400 руб.) за семь с половиной часов. Из аэропорта вас заберёт трансфер (входит в стоимость путёвки, около часа в пути) и доставит на курорт. 
• Развлечения: помимо спортивных программ (бодифлекс, аквааэробика, пилатес) здесь можно арендовать велосипед и поиграть в настольные игры (всё это бесплатно для постояльцев). Каждый вечер играет живая музыка, а по пятницам и субботам проходят мастер-классы по изготовлению карельского сувенира и кулинарии.

«Кивач», Петрозаводск— от 4 099 руб. в ночь за двоих.